Tatlı krizine hafif çözüm

blogbas

Yaz sıcaklarında tatlı krizi tutunca tutuyor! Bir yandan ne yiyeceğimizi düşünürken diğer bir yandan haftasonu mayo giyeceğimizi düşünerek ne yapacağımızı şaşırıp herşeye saldırıveriyoruz. Bu senaryo size de tanıdık geliyor mu?

Bu tip durumlarda hem hızlıca hem de zevkle yapacağınız bir fikrimiz var. Dondurulmuş muz!

Hem yapması kolay hem de sağlıklı bir tatlı seçeneği!

Birinci önerimiz: Muzları küçük küçük kesip, derin dondurucuda 1 gece dondurun. Donmuş muzları blender’ a dökün, üzerine de yarım su bardağı badem sütü ve 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi ilave edin. Bu karışım blenderdan geçtikten sonra adeta dondurma kıvamına gelerek tatlı krizinize çok iyi gelecek. ( Fıstık ezmesi yerine Nutella’da kullanabilirsiniz.)

İkinci önerimiz: Çocuklarınızla eğlenceli bir aktivite gerçekleştirmek isterseniz, bu tarifi beraber deneyin.

frozen-bananas-1

Muzları ortadan ikiye kesin ve ucuna ahşap dondurma çubuğu geçirin. Sonrasında bu tamamen sizin tercihinize göre: Sütü ya da bitter çikolatayı eritip, muzları erimiş çikolataya bandırın. Bu aşamanın sonrası tamamen sizin tatlı krizinizin boyutuna bağlı. Çikolata sosun üzerine istediğiniz toppingleri serpin! Bu fıstık veya fındık, renkli şekerler, hindistan cevizi, veya rendelenmiş beyaz çikolata olabilir. Bu bölüm aslında sizin tatlınızı hayal gücünüzü kullanarak özelleştirdiğiniz alanJ Serpme işlemi bittikten sonra muz çubukları buzlukta en az 20 dakika bekletin. 20 dakikada etrafındaki çikolatalı sertleşmiş ama içinin kıvamı yumuşak bir dondurma gibi olmalıdır.

Deneyenler bizimle görsel paylaşırsa çok memnun oluruz!

Afiyet olsun!

frozen-bananas-2

TİPS kategorisine gönderildi